کنجد سفید از دانههای خوشطعم و پرارزش گیاه کنجد است که بهدلیل رنگ روشن و طعم ملایم، در آشپزی، شیرینیپزی و تولید انواع غذاها کاربرد فراوان دارد. این دانههای کوچک اما سرشار از مواد مغذی، به غذاها و شیرینیها طعمی خاص و بافتی دلپذیر میبخشند و جزو مواد اولیه محبوب در بسیاری از دستورهای سنتی و مدرن به شمار میروند.
ویژگیها:
-
دانههای ریز، سفید و یکدست: ظاهری زیبا و یکدست که در تزئینات آشپزی بسیار مناسب است
-
طعم ملایم و دلپذیر: قابل استفاده در انواع غذاها، نانها، شیرینیها و سالادها
-
خواص تغذیهای بالا: منبع غنی از پروتئین، چربیهای سالم، کلسیم، منیزیم و آنتیاکسیدانها
-
قابل استفاده به صورت خام یا تفتداده: هر دو حالت برای مصارف مختلف مناسب است
-
سازگار با رژیمهای گیاهی و سالم
کاربردها:
-
افزودن به نانها، شیرینیها و بیسکویتها برای طعم و ظاهر بهتر
-
استفاده در تهیه حلوا، ارده، سسها و خوراکهای سنتی ایرانی و مدیترانهای
-
تزئین انواع سالادها، دسرها و غذاهای سرد و گرم
-
تفتداده شده برای مصرف به عنوان میانوعده یا افزودنی به صبحانه
-
مناسب برای تهیه کره کنجد (تاهینی) و محصولات سالم غذایی
نکات مهم نگهداری
-
در جای خشک، خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود
-
بهتر است در ظرف دربسته نگهداری شود تا تازگی و عطر دانهها حفظ شود
-
از قرار دادن در معرض رطوبت و گرمای زیاد خودداری کنید
کنجد سفید، با طعم ملایم و خواص تغذیهای فراوان، یک گزینه عالی برای تقویت ارزش غذایی و افزایش جذابیت ظاهری انواع غذاها، شیرینیها و دسرها است. این دانه خوشطعم و پرکاربرد، نقش مهمی در آشپزی و قنادی ایفا میکند و بهراحتی در هر آشپزخانهای جای دارد.