شیر کم چرب 955 سی سی کاله
«با توجه به امکان فساد پذیری بالای این محصول، امکان ارسال برون شهری (خارج از مشهد) این کالا را ناممکن کردیم.»
شیر یکی از مهم ترین و مغذی ترین مایعات طبیعی است که از غدد پستانی پستانداران، به ویژه گاو، بز و گوسفند، تولید میشود. این ماده غذایی منبع غنی از پروتئین، کلسیم، ویتامین ها و مواد معدنی است و به عنوان یکی از اجزای اصلی رژیم غذایی در بسیاری از فرهنگها شناخته میشود.
شیر به دو نوع اصلی تقسیم میشود: شیر کامل و شیر کم چرب. شیر کامل حاوی چربی طبیعی است و به دلیل طعم غنیاش محبوبیت بالایی دارد. شیر کمچرب و بدون چربی به دلیل پایین بودن کالری و چربی، گزینهای مناسب برای افرادی است که به دنبال کنترل وزن هستند.
شیر میتواند به عنوان نوشیدنی مستقیم مصرف شود یا در تهیه انواع غذا ها و دسر ها از جمله پنیر، ماست، خامه و کیک ها استفاده گردد. همچنین، در تهیه نوشیدنی هایی مانند شیرکاکائو و اسموتی ها نیز به کار میرود.
شیر حاوی مواد مغذی مهمی از جمله کلسیم، پروتئین، ویتامین D و ویتامین B12 است که به سلامت استخوان ها، رشد و تقویت سیستم ایمنی کمک میکند. همچنین، پروبیوتیک ها در محصولات لبنی مانند ماست و کفیر میتوانند به بهبود سلامت روده کمک کنند.
در نهایت، شیر به عنوان یک منبع غذایی قابل اطمینان و مغذی، تأثیر زیادی بر سلامت عمومی و تغذیه افراد دارد و میتواند به راحتی در رژیم غذایی روزمره گنجانده شود.